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Como os Probióticos Protegem o Nosso Corpo Contra Bactérias Nocivas

Os probióticos são bactérias benéficas que não só promovem a saúde digestiva, mas também ajudam a proteger o seu corpo contra bactérias nocivas. Um grande exemplo de alimentos ricos em probióticos é a Kombucha. Mas o que é exatamente um probiótico? Qual é a sua função? Continue a ler para descobrir! Table of Contents O que são os probióticos, o que fazem e onde encontrá-los O que são os prebióticos? Como a saúde intestinal se desequilibra Como é que obtemos bactérias "boas"? Benefícios dos Probióticos Saúde Gastrointestinal Saúde Mental Saúde Oral Saúde Imunológica Saúde Dermatológica Conclusão Referências bibliográficas  O que...